節氣-秋分，暝日對分。

秋分到了，表示秋天過了一半，太陽直射點重回赤道，後將逐...

節氣-秋分，暝日對分。

秋分到了，表示秋天過了一半，太陽直射點重回赤道，後將逐日南移，從今天開始「晝短夜長」，氣溫會有明顯降低，氣候轉為乾燥涼爽，提醒各位鄉親注意早晚溫差～

🍁出門記得多帶一件外套

🍁多補充水分及養陰潤肺之食材

🍁運動前請先暖身，做好手腳關節的保暖工作

參考資料:行政院農委會-二十四節氣 https://www.coa.gov.tw/ws.php?id=2507788

#秋分
#廿四節氣
#宜蘭俊好

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